晚上睡不著覺，是什么原因引起的

      是藥物的副作用造成的，過度的進(jìn)補(bǔ)藥物之后，會影響睡眠的，另外可能跟精神因素過度勞累熬夜情緒變化都是有直接關(guān)系的，盡量少吃藥，多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，使身體產(chǎn)生一定的疲勞感，更有利于睡眠的。

      您現(xiàn)在的情況看呢，晚上出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這個(gè)主要考慮啊還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的建議您呢，到醫(yī)院的內(nèi)分泌科做一下檢查的。另外要注意有規(guī)律的生活的，不要熬夜的，不要過分的看手機(jī)的，晚上10點(diǎn)之前要準(zhǔn)備就寢的，睡覺之前呢，用熱水泡一泡腳的。

      你好，失眠的原因很多。這些湯你可以放在白天喝，至于是哪一種湯的失眠也不好確定。如果失眠嚴(yán)重，你可以先把這些湯停掉觀察幾天看看，也可以口服谷維素和維生素B1。飲食作息規(guī)律，晚上不要吃得太多，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。
      以上是對“晚上睡不著覺，是什么原因引起的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！