血壓不穩(wěn)定，在征兵體檢時(shí)血壓高

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你自己在家里面平靜的狀態(tài)下測(cè)量血壓是正常的心率也不快，那么有可能是白大褂高血壓，也就是說你在醫(yī)院檢查的時(shí)候過度的緊張擔(dān)心害怕的原因?qū)е碌男穆试隹煅獕荷摺＿@種情況最主要的還是要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，舒緩自己的壓力放松心態(tài)轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要太過度的關(guān)注或者是太過在意這件事情要學(xué)會(huì)正常的面對(duì)醫(yī)生和檢查，否則很容易影響到你的體檢結(jié)果。
      

      這樣的話考慮是屬于精神緊張有關(guān)系，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)血壓高的現(xiàn)象，主要還是放松心情，避免緊張，就能預(yù)防這方面的問題，一就可以避免血壓升高，其他方面也沒有什么好的辦法，主要還是放松心情，避免緊張。