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2022-07-25 20:03:49
為了改善陰虛，在日常生活中要注意適當(dāng)?shù)某宰剃幐蕸龅氖澄?，比如羊肉，芝麻，百合，山藥等，同時(shí)要注意避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步，五禽戲，太極拳。
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