健康咨詢描述: 3歲10個月身高才95厘米34斤平時也不怎么挑食就是不怎么吃肉別的什么都能吃點
三歲10個月如果出現(xiàn)身高95公分這種情況,可能是孩子缺乏一些微量元素鈣鐵鋅導致引起的,需要給孩子養(yǎng)成一些良好的習慣,不要挑食偏食,多吃一些綠色蔬菜,豆制品海鮮類的食物,晚上睡覺前可以多喝一些牛奶,嚴重的時候可以給寶寶口服一些鈣鐵鋅口服液來進行治療,同時要給孩子增加一些戶外活動,時間多曬太陽比較好。
體重還是達標的,身高不達標。這樣的孩子要加強運動鍛煉。不吃肉不要緊,可以多吃雞蛋牛奶,堅果類。不要熬夜,最好在晚間9點后睡覺,這樣利于生長激素的分泌。適當補鈣。一日三餐正餐,早晚兩遍奶,上下午各一餐水果,晚間再吃點堅果,把飲食調整到位。
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