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痰濕體質(zhì)冬季如何進補

保密 | 0個月 2022-07-25 15:32:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 痰濕體質(zhì)冬季如何進補

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范鐵兵
范鐵兵 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸悶、心慌、頭暈 幫助網(wǎng)友:85
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2024-11-26 15:37:03 我要投訴

      痰濕體質(zhì)在冬季要注意保暖,避免著涼受寒,可以多吃一些健脾利濕,化瘀祛痰的食物,比如韭菜,大頭菜,香椿等食物保持低脂低鹽的飲食習慣,不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

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