口灼痛通常指的是灼口綜合征,是一種比較常見的口腔疾病,是多種因素聯(lián)合作用的結(jié)果。持續(xù)的疼痛嚴(yán)重影響患者的生活學(xué)習(xí)和工作。治療方法有心理治療、生活方式調(diào)整和藥物治療等。患者要放平心態(tài),要保持心情舒暢,因?yàn)楦杏X口腔不舒服也受到焦慮情緒影響。建議培養(yǎng)興趣,多參加一些業(yè)余活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,減少對(duì)自身的過度關(guān)注。可以做一些舒緩運(yùn)動(dòng),如瑜伽、太極拳、慢跑、散步等。
溫馨提示:
宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。
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