鐵棍山藥發(fā)芽了是不建議繼續(xù)吃的,如果發(fā)芽了,說明儲(chǔ)存時(shí)的溫度和濕度較高或者時(shí)間很長,可能已經(jīng)出現(xiàn)了腐爛和霉變,發(fā)生了變質(zhì),有很多微生物生長這樣的鐵棍山藥,本身營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)流失,營養(yǎng)價(jià)值下降,在吃了之后,可能會(huì)引起惡心,嘔吐,腹瀉,腹痛等癥狀。
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