有低血壓可以做仰臥起坐不

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看你頻繁的或者是快速的來(lái)回起臥的話，就有可能會(huì)出現(xiàn)這種頭暈的現(xiàn)象，有可能是你平時(shí)這種運(yùn)動(dòng)量比較少突然劇烈運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)量時(shí)間比較長(zhǎng)的話，有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈的情況發(fā)生所以不用太過(guò)于擔(dān)心盡量把動(dòng)作放緩慢一些。平時(shí)的時(shí)候保證充足的睡眠不要熬夜勞累。想要鍛煉的時(shí)候慢慢的適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量不要突然過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。

      最好不要做這個(gè)了，以免會(huì)加重低血壓的情況，會(huì)引起直立性低血壓的，注意休息，避免熬夜，放松心情，不給自己壓力，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，不吃油膩辛辣刺激的東西的一日三餐要規(guī)律。