一般情況下預(yù)防扁桃體炎的話,首先要注意提高自己的免疫力,避免平時(shí)受到一些細(xì)菌病毒感染情況,也要多注意自己的飲食習(xí)慣,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,也可以多吃一些富含高蛋白高維生素的食物,不要抽煙喝酒,也要多注意口腔衛(wèi)生問題,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防扁桃體炎刷副物情況。
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