輕度貧血，睡眠時間長。

      從血常規(guī)化驗檢查報告上看，問題不大，只有輕度的貧血，問題不嚴(yán)重，可以注意飲食，適當(dāng)多吃瘦肉，動物肝臟等，過段時間再復(fù)查血常規(guī)。建議平時注意作息規(guī)律，養(yǎng)成適當(dāng)運動的生活習(xí)慣。

      對于輕度貧血睡眠時間長這種狀況一般情況下對于貧血可以在飲食上調(diào)整一下，多吃一些含鐵的食物，比如說一些動物的內(nèi)臟，也可以口服一些鐵劑來進(jìn)行改善狀況，一般情況下能夠有所恢復(fù)，一些睡眠這種狀況，同時調(diào)整下心理狀態(tài)。

      你好，一般貧血就是外周血紅中紅細(xì)胞數(shù)量過低，以正常范圍的一張一種臨床綜合癥，貧血出現(xiàn)嗜睡的原因與紅細(xì)胞功能減弱有關(guān)紅細(xì)胞人體負(fù)責(zé)運輸氧氣的細(xì)胞，細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白可以結(jié)合氧氣形成血紅蛋白，運輸?shù)浇M織器官，通過一些化學(xué)反應(yīng)生產(chǎn)能量，保證各個器官的正常運行，紅細(xì)胞減少運輸氧氣的功能就會減退，所以就會出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
      以上是對“輕度貧血，睡眠時間長。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長時間睡眠后，不要突然站立，避免造成直立性低血壓，這時會出現(xiàn)短暫性的腦供血不足，有可能會導(dǎo)致眼前發(fā)黑，所以起床時不要猛站起來，要緩慢起身，讓身體適應(yīng)片刻后再活動

      目前的情況有可能是貧血引起的癥狀，也有可能是體位性低血壓引起的癥狀，平時要多吃高營養(yǎng)的食物，經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)抵抗力，這樣才能更好的促進(jìn)病情恢復(fù)，在起床的時候不要動作過猛，避免出現(xiàn)腦部供血不足。