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胡蘿卜煮太久會(huì)不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)素
保密 | 0個(gè)月 2022-07-20 17:57:31
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健康咨詢描述： 胡蘿卜煮太久會(huì)不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)素
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胡蘿卜如果煮的時(shí)間太久了，也有可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)流失的，所以要注意掌握好時(shí)間，胡蘿卜里面含有大量的維生素，有利于促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)眼睛有一定的好處，胡蘿卜在吃的時(shí)候也要注意不要添加一些刺激性較強(qiáng)的調(diào)味品。
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