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2022-07-20 17:40:09 我要投訴
陰虛血熱是指身體陽(yáng)盛，而陰液不足，體內(nèi)的熱侵入血液，引起血液循環(huán)加速的病態(tài)癥狀。可以從日常生活中，飲食上來進(jìn)行調(diào)理，要多吃一些冬瓜，芝麻銀耳等甘涼滋潤(rùn)的食物，平時(shí)做一些運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行身體的健康調(diào)理，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，注意情緒波動(dòng)不要太大。保持心情舒暢，不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠。
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