陰虛火旺濕氣重脾胃虛

男 | 36歲 2022-07-19 22:32:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：白發(fā)脫發(fā)偏瘦口干口臭牙齒松動(dòng)牙齦出血濕氣重季節(jié)性濕疹手腳發(fā)熱睡覺(jué)淺老睡不夠一天老是打瞌睡頭昏腦漲渾渾噩噩沒(méi)精神發(fā)呆身體乏力白天太陽(yáng)曬得厲害我不敢睜大眼得瞇著眼夫妻生活也不好時(shí)間短易怒發(fā)脾氣

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代巖河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見(jiàn)內(nèi)科雜病，肛腸疾幫助網(wǎng)友：19743

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2022-07-20 08:50:22 我要投訴

脾胃虛弱后通常會(huì)伴有濕氣過(guò)重，出現(xiàn)陰虛火旺，可以去專業(yè)的中醫(yī)科調(diào)理脾胃，飲食中也可以吃一些滋陰降火去濕的食物，像絲瓜，冬瓜，赤小豆，山藥等飲食，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要有過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不能過(guò)度勞累。