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孕婦可以吃臘肉嗎?

保密 | 0個(gè)月 2022-07-19 07:53:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦可以吃臘肉嗎?

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友:109781稱贊:1
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2022-07-19 08:28:14 我要投訴

      孕婦是可以吃臘肉的,但是要注意控制吃的量,不要吃太多,注意飲食清淡,多吃瓜果和蔬菜,不吃熱氣上火,辛辣刺激油膩的東西,的學(xué)會(huì)放松自己的心情,就會(huì)釋放自己的壓力的,定期做好檢查。

孫東霞
孫東霞 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友:19727
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2022-07-19 09:05:11 我要投訴

      孕婦也是可以少量使用一些臘肉的,但不建議進(jìn)行過度的使用,避免攝入過高的脂肪和鹽分,平時(shí)還是多注意休息,注意自身的飲食和作息規(guī)律,盡量要多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物以及新鮮的蔬菜和水果。

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