腰肌勞損，久坐容易疼痛
健康咨詢描述： 目前沒有用藥，發(fā)病時間短，在一個月前有輕微癥狀，醫(yī)院就診后緩解了?，F(xiàn)久坐后（連續(xù)幾天的），會有疼痛感。除了久坐問題需改正外，有什么建議與提醒
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如果是確診為腰肌勞損，那么久坐或者久站，都有可能會發(fā)生局部組織的疼痛，除了避免久坐問題之外，平時還需要注意局部的保暖，避免受涼，避免做重體力勞動，否則的話，會加重疼痛的癥狀。
這樣的情況怎么說？
這是拔罐造成的嗎
不是，是他自己長出來的，我也不知道怎么回事，現(xiàn)在已經(jīng)開始消下去了
建議你去醫(yī)院檢查一下，避免延誤病情
好的謝謝您
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腰肌勞損，首先我們要糾正長時間固定的姿勢。避免頻繁彎腰工作，提倡在工作間隙進行腰部的活動，減少腰部的損傷機會。同時對腰部肌肉進行針灸，按摩推拿以及理療。解除腰部肌肉痙攣，緩解局部的疼痛癥狀。改善腰部肌肉血液循環(huán)。
這樣的情況怎么說？
沒看明白你要問什么？
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腰肌勞損主要就是在久臥或者是久坐以后有可能會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，那像這種情況我們也只能說平時要注意休息，注意保暖，避免著涼。自己平時多做一些燕飛的運動，可能會有一定的好處的。另外也可以做做理療或者是熱敷。其他也沒有太大的影響。飲食上可以適當(dāng)補鈣
以上是對“腰肌勞損，久坐容易疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這樣的情況怎么說？
通過圖片沒法說呀
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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