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老年人吃什么補(bǔ)品

保密 | 0個(gè)月 2022-07-14 09:53:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人吃什么補(bǔ)品

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2022-07-14 11:26:46 我要投訴

      老年人一般不建議隨意的吃一些補(bǔ)品類的，要想增強(qiáng)老人的身體免疫力，平時(shí)應(yīng)該在飲食方面去調(diào)節(jié)，比如適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉，可以吃一些五谷雜糧蔬菜水果類的食物，可以搭配著吃，這樣可以幫助增強(qiáng)老人的身體抵抗力。

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