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失戀后出現(xiàn)焦慮癥怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-07-13 11:40:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 失戀后出現(xiàn)焦慮癥怎么辦

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-14 10:30:18 我要投訴

      失戀后出現(xiàn)了焦慮癥，這種情況要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。要培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，可以重新認(rèn)識(shí)異性，開啟下一段戀情。平時(shí)要出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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