孕婦要控制血壓,首先從飲食方面來注意,孕婦要控制高糖分,高鹽分,高油脂,高熱量,高膽固醇等食物的攝入,平時(shí)飲食方面要均衡,多吃新鮮的蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,適量的補(bǔ)充,平時(shí)也要注意休息,不要?jiǎng)诶郯疽?,適當(dāng)鍛煉身體。做好定期血壓的監(jiān)測(cè)。
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