手淫6年感覺腦子反應(yīng)慢記憶里不太好

      這種情況需要戒除不良習(xí)慣有好處的，注意休息飲食多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，清心寡欲或者找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥吃一段時(shí)間看看怎么樣！適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

      你好，你的這種情況可能還是由于長(zhǎng)期手淫引起的有點(diǎn)腎虛而導(dǎo)致的感覺腦子反應(yīng)慢，記憶力不好，身體比較虛弱等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下看看，你這個(gè)年齡關(guān)鍵還是要注意生活調(diào)節(jié)，要按時(shí)休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒掉手淫或適度減少次數(shù)。