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痰濕體質夏天如何運動

保密 | 0個月 2022-07-11 17:51:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質夏天如何運動

醫(yī)生回復區(qū)
張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友：68515
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2022-07-11 20:39:38

      痰濕體質的話，夏天是可以適當?shù)穆芑蛘呤亲鲆恍╄べみ\動，是有一定的緩解作用，平常的話也是要注意飲食方面的問題，夏天的話天氣比較炎熱，比較貪涼，建議少吃一些生冷刺激的食物，對于緩解目前的情況比較好。

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