健康咨詢(xún)描述: 女,27歲,手腳冰涼該怎么調(diào)理呢?以前也有喝過(guò)一段時(shí)間的姜茶,但是沒(méi)什么效果,還有好的方法能治療手腳冰涼嗎
如果是有手腳冰涼的,這個(gè)一般都是會(huì)可能表現(xiàn)為由血?dú)獠蛔銓?dǎo)致的,這個(gè)一般都是需要根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)進(jìn)行處理,可以多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多喝一些紅棗阿膠,當(dāng)歸之類(lèi)的,這個(gè)都是可以起到一定的輔助治療的作用的
結(jié)合你的年齡及手腳冰涼的癥狀,考慮是腎虛所致。如果喝姜茶效果不明顯,可以應(yīng)用中成藥來(lái)進(jìn)行治療。常用的中成藥有八子補(bǔ)腎膠囊等,八子補(bǔ)腎膠囊可以補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽(yáng),溫扶元?dú)?,?duì)手腳冰涼有良好的治療作用。在用藥物補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí),飲食還應(yīng)該注意可以吃一些溫補(bǔ)的食物如羊肉,韭菜,洋蔥等,不要吃冰糕,冰西瓜等過(guò)于寒涼的食物,平時(shí)生活要規(guī)律,不要熬夜,多做戶外運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。
女人手腳冰涼的調(diào)理主要是要在平時(shí)做好保暖盡量不接觸冷的東西,然后一定要多鍛煉身體改變自己的體質(zhì),因?yàn)橥ㄟ^(guò)鍛煉可以促進(jìn)循環(huán),四肢的循環(huán)同時(shí)也會(huì)得到改善,也就會(huì)改變手腳冰涼的癥狀,也可以請(qǐng)中醫(yī)幫助調(diào)理一下的。
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?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,溫陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸痛,頭暈....[說(shuō)明書(shū)]
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