陰陽雙補(bǔ)的補(bǔ)腎中成藥

      一般具有陰陽雙補(bǔ)的補(bǔ)腎中成藥，主要常用的就是桂附地黃丸腎寶片，健脾益腎顆?；颊叽嬖谘忱渫?，腰膝酸軟等癥狀，一般可以到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行辯證，是腎陰虛還是腎陽虛？然后選擇不同的藥物來進(jìn)行治療

      腎陽虛，表現(xiàn)為陽氣不足，全身機(jī)能衰退，癥見形寒肢冷，腰膝酸痛，四肢不溫，頭眩耳鳴等癥。腎陰虛，表現(xiàn)為陰虛火旺，臨床上可見五心煩熱，顏面潮紅，口燥咽干，失眠多夢，腰膝酸軟及眩暈耳鳴等癥。中成藥八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，溫扶元?dú)?，對腎虛引起的腰背冷痛，腰膝酸痛等癥狀有較好的治療作用。在治療期間飲食還應(yīng)注意，不要吃過于寒涼或者是過于辛辣的食物。平時生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等，保證充足的睡眠，早睡早起。還可以參加一些戶外運(yùn)動，如游泳，跑步，騎單車等以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的功效。