一般性生活5分鐘或者是超過5分鐘都屬于正常的時(shí)間范圍,一般不屬于早泄現(xiàn)象,所以不必太過擔(dān)心。平時(shí)在日常生活中,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腎壯陽類的食物來提高性生活的質(zhì)量,注意性生活要節(jié)制不要太過頻繁,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,避免不潔性行為,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)性生活方面有很大的好處。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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