生長(zhǎng)期容易貧血的原因主要與快速生長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的增加有關(guān)。兒童和青少年在生長(zhǎng)發(fā)育階段,身體對(duì)鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的需求量增大,如果飲食中這些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足,就可能導(dǎo)致貧血。此外,生長(zhǎng)激素的分泌增加,也會(huì)加速紅細(xì)胞的生成,如果造血原料跟不上需求,也會(huì)出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。因此,保證生長(zhǎng)期兒童均衡充足的營(yíng)養(yǎng)攝入,特別是富含鐵和維生素的食物,對(duì)于預(yù)防貧血至關(guān)重要。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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