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情緒激動(dòng)或和人吵架時(shí)眼淚會(huì)止不住的流

女 | 16歲 2022-07-10 10:37:08 2人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述: 情緒激動(dòng)或者是和人吵架的時(shí)候眼淚會(huì)止不住的往下流,但明明那件事情自己并不是很委屈,但眼淚還是控制不住

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2022-07-10 11:07:46 我要投訴

      吵架生氣,情緒激動(dòng),出現(xiàn)流淚也很正常,這種情況也是發(fā)泄不良情緒的一種方式,最好多和家人溝通或者老師朋友溝通,排除這種不良情緒,保持健康的生活方式,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2022-07-10 10:56:18 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,與外界影響刺激有關(guān)系,與你個(gè)人性格也有關(guān)系的;注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松,生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),提高自己的思想文化水平,多與人交流溝通,保持平和的心態(tài),健康快樂生活!

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