健康咨詢描述: 本人21歲,瘦弱體質(zhì),怎么吃都不胖,都說消化和吸收不好,需要補充什么才能增加吸收能力,急!!
瘦弱體質(zhì)怎么吃都不胖,這種情況需要飲食,營養(yǎng)搭配合理,蔬菜水果,魚肉蛋奶多樣化,而且要適當?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動,還要保持睡眠充足,不要熬夜,看看這種情況是否能夠改善,如果仍然不改善,可以去看一下中醫(yī)。
指導意見:
你上訴的消瘦的情況,如果不是疾病所致的情況,是無需治療的,如果有腹瀉不的情況,進一步檢查可以化驗血糖及血甲狀腺功能,觀察是否有上訴的異常所致的消瘦的情況,如果活動量大,也是可以出現(xiàn)消瘦的情況,增加進食量,就可以緩解消瘦。
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