做事情要想來想去，猶豫不決

      如果癥狀不嚴重的話，就可以采用心理疏導(dǎo)的方式。要正確對待失敗，失敗未嘗不是一種心儀的美，擁有高標準和高期望是好事，但一味追求完美，有時可能是致命的，成為一個完美主義者，并不是關(guān)于變得完美，而是因為恐懼對失敗的恐懼，因為恐懼我們對機會放不開手腳，我們放棄了夢想和希望，這需要慢慢改變認知

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為近期做事猶豫不決，做事容易多慮出現(xiàn)擔心緊張，對于事情發(fā)展的結(jié)局過度憂慮，個人分析需要考慮可能是焦慮抑郁狀態(tài)，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科接受系統(tǒng)心理評估檢查，可以每天適當做一些放松身心的事比如聽輕音樂或者散步慢跑

      目前存在一些緊張焦慮，強迫情緒或者癥狀，思維反芻等。例如過分擔心，緊張，焦慮，或者是在某些事情上過度的糾結(jié)，反復(fù)考慮一些不利的事情。嚴重時會影響工作效率。大多與精神心理因素或者與個性有關(guān)。例如做事追求完美，對人對己過度苛刻。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然，提高自信心，嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      以上是對“做事情要想來想去，猶豫不決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！