月子期間可以吃芒果,但要注意適量芒果含有豐富的維生素,糖分化合物,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),哺乳期適量吃可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分,對(duì)生產(chǎn)后身體恢復(fù)有積極作用,而且芒果中含有纖維素可幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于緩解坐月子期間出現(xiàn)的消化不良和便秘
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