舌頭干燥麻刺感不口渴，沒精神腿沉重，不愛活動

      舌頭干燥這種情況建議適當?shù)难a充B維生素。平時多吃蔬菜水果，多喝水別吃辛辣刺激性的食物，這種情況有可能是舌炎的問題，所以需要補充維生素，B效果還好一些。保持睡眠充足，不要熬夜，適當?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動。
      

      如果您舌頭有些干燥還有一些刺兒的話，這種情況考慮是不是上火了，有很多人是由于一些濕水或者是有一些識貨正品，可能性比較大，多飲水，這種情況下可以用一些滋陰的藥物，可以用中藥的，平時要注意，不要特別出汗多就容易造成這種干燥失水。
      

      您的這種情況有可能是屬于胃腸道，濕熱消化不良，陰虛內(nèi)熱等問題有關(guān)系，所以會出現(xiàn)這方面的現(xiàn)象，需要進行清淡飲食調(diào)理以及配合醫(yī)生用一些相關(guān)的藥物治療，比如可以喝一些去除胃腸道濕熱，幫助消化，改善脾胃功能之類的藥物進行治療觀察。
      
      以上是對“舌頭干燥麻刺感不口渴，沒精神腿沉重，不愛活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！