感覺正在經歷的事情不真實

      你好，從以上情況來看，主要感覺周圍環(huán)境和事物都有不真實感，個人分析需要考慮可能是現(xiàn)實解體，可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受定期心理評估檢查，可以接受心理治療比如松弛療法，認知療法等等
      

      青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，心情不暢，有些出現(xiàn)一些人格解體癥狀，表現(xiàn)為對自我、現(xiàn)實或者環(huán)境的不真實感覺。有些存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者其他不良因素的影響。人格解癥狀多與不良情緒有關。偶爾出現(xiàn)上述癥狀，不必要過度關注，一般情緒改善或上述癥狀可以減輕或者消失。需要調整心態(tài)，增強自信心，或者做一些感興趣的活動事情，轉移注意力，嚴重者需要進行心理疏導，藥物治療等。