外側(cè)盤狀半月板撕裂三個(gè)月
健康咨詢描述： 我是大概3月份打籃球發(fā)現(xiàn)膝蓋疼但是后來(lái)沒(méi)有在意過(guò)個(gè)幾天就好了后面也沒(méi)有疼過(guò)4月15號(hào)我開(kāi)始減肥然后一直做劉畊宏那個(gè)運(yùn)動(dòng)中間有斷斷續(xù)續(xù)疼然后不運(yùn)動(dòng)過(guò)一周大概不會(huì)痛了每次都是到六月19號(hào)我從早上七點(diǎn)走到下午然后四五點(diǎn)就膝蓋疼的要死不能走路去醫(yī)院核磁共振檢查出外側(cè)盤狀半月板撕裂
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建議要去正規(guī)醫(yī)院骨科行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療，術(shù)后在醫(yī)生指導(dǎo)下再進(jìn)行康復(fù)鍛煉。平時(shí)要少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)康復(fù)。
不去醫(yī)院在家靜養(yǎng)平時(shí)少走路可以多久愈合呢
一般來(lái)說(shuō)要三個(gè)月。
謝謝醫(yī)生這個(gè)外側(cè)盤狀半月板撕裂我再問(wèn)一下用一些止痛藥水按摩膝蓋然后每天晚上泡泡腳能夠有效愈合嗎
主要是要注意休息。
我現(xiàn)在帶護(hù)膝走路我想問(wèn)一下就是我每天晚上睡覺(jué)前把護(hù)膝拿掉然后膝蓋周圍的肌肉就是大腿往下面一點(diǎn)小腿上面一點(diǎn)就那些地方會(huì)酸一捏酸的躺在床上腿彎曲也是酸的是因?yàn)閹ёo(hù)膝的原因嗎
跟護(hù)膝沒(méi)有什么關(guān)系。
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