男20歲脂肪肝，如何解決
健康咨詢描述： 8月中旬好像有兵役體檢，在那之前怎么解決我身上的脂肪肝，需要注意什么，不吃什么等等，附加圖片上血脂跟血糖，結(jié)合這些坐等醫(yī)師解答，太感謝了！
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征兵體檢是非常嚴(yán)格的，不僅存在脂肪肝還同時(shí)患有高血脂，與平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡吃油炸油膩，脂肪高膽固醇高，熱量高的食物有關(guān)。需要清淡飲食，盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肉類，每天堅(jiān)持跑步，戒煙戒酒，規(guī)律作息。平時(shí)可用山楂煮水代茶飲，山楂具有較好的降脂功效。
我的這是輕度還是重度呢？
輕度的，肝功能沒(méi)有損傷
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如果20歲的男孩兒出現(xiàn)了脂肪肝的情況的話，那么這種情況我覺(jué)得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科讓醫(yī)生給看一下，一般的建議這種情況我覺(jué)得你最好還是控制自己的飲食，不要吃太油膩的東西，并且還需要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以按摩內(nèi)臟，從而改善脂肪肝
會(huì)影響征兵體檢嗎
這個(gè)脂肪肝有可能會(huì)影響到你征兵體檢的
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脂肪肝要多鍛煉身體，如果肝功能不正常，還需要吃點(diǎn)保肝降酶的藥治療，目前血糖情況是正常的，要養(yǎng)成低鹽低脂飲食的好習(xí)慣，多做有氧的運(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激油膩的食物，定期的復(fù)查肝功能
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疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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