感冒的人也可以吃一點魚的,這個魚的這個情況下,目前來說她的這個影響并不是很大的,而且他有很多的這個營養(yǎng)充足對于感冒的人來說是可以正常的吃,對于感冒有好的效果,可以正常吃一些的,最好還是清淡飲食比較好,吃一些魚可以多吃水果蔬菜會更好。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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