陰莖太敏感，導(dǎo)致有點早泄
男 | 32歲 2022-07-03 13:31:50
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 怎樣有效鍛煉一級的敏感度，讓他永久降低敏感度，每次同房的時候就是因為太敏感導(dǎo)致射精過快，噴那些藥物也不是長久之計，就想著把敏感度降低，怎么又像永久將的敏感度怎么去訓(xùn)練呀，物理訓(xùn)練不做手術(shù)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-07-03 14:17:13 我要投訴
這個可能跟你經(jīng)常抽煙喝酒，熬夜或者是有手淫的不良習(xí)慣有關(guān)，建議最好徹底戒掉這些不良習(xí)慣，然后也不能看刺激性強(qiáng)的電影，最好保持陰莖頭外露的狀態(tài)，這樣能降低敏感度的。平時還可以多跑步鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)。
2022-07-04 14:23
ask941703351g
追問
但是我的包皮過長，也不想做手術(shù)，那怎么訓(xùn)練呢
2022-07-04 14:24醫(yī)生回答：
平時可以翻上去讓陰莖頭外露出來，然后可以做一下提肛運動。
2022-07-09 16:15
ask941703351g
追問
那要多久才能到正常人那樣呢？
2022-07-10 02:43醫(yī)生回答：
至少要恢復(fù)6個月左右能夠改善一些。
疾病百科| 早泄
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