蛋白質(zhì)吃多了會(huì)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-02 10:28:45
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健康咨詢描述： 蛋白質(zhì)吃多了會(huì)胖嗎
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2022-07-02 11:05:15
蛋白質(zhì)補(bǔ)充過(guò)量一般不會(huì)胖人一天攝入的食物是有限的，蛋白質(zhì)攝入過(guò)多意味著其他食物攝入量會(huì)減少，一般來(lái)說(shuō)食物最常見(jiàn)的為蛋白，脂類，糖類和脂肪類，糖類物質(zhì)在攝入后會(huì)使血糖升高促進(jìn)胰島素分泌，從而將體內(nèi)多余的能量轉(zhuǎn)換為脂肪儲(chǔ)存。
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