無糖蘇打水不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,這種飲料的成分比較單一,主要是由水分和碳酸氫鈉這兩種物質(zhì)都不能提供能量,其中碳酸氫鈉和胃內(nèi)的胃酸會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成氯化鈉和碳酸,碳酸會(huì)分解成二氧化碳和水分,會(huì)隨著呼吸功能排出體外。
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