出現(xiàn)痰濕體質(zhì),可以吃橘子橙子?;颊咂陂g一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物及煙酒,不要熬夜,保持充足睡眠,也是一定要清淡,可以多吃一些薏米和一些陳皮泡水或者荷葉泡水,對(duì)于改善痰濕都有很好的作用同時(shí)再服用一些對(duì)癥的藥物來進(jìn)行調(diào)理改善,可以服用參苓白術(shù)散來進(jìn)行緩解。
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