健康咨詢描述: 就這幾天發(fā)現(xiàn)蹲下脫肛自己就出來得站起來用手懟回去不疼就是輕微有點(diǎn)麻木
你可以選擇坐浴的方法,注意局部衛(wèi)生,定期進(jìn)行清洗。另外就是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉??梢宰鎏岣剡\(yùn)動(dòng)。平時(shí)保持飲食規(guī)律,排便規(guī)律,尤其是有便秘應(yīng)該積極的糾正。定期檢查。
針對于脫肛自己應(yīng)該注意必須要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要保持大量通暢,因?yàn)楸忝鼐蜁?huì)加重脫肛的癥狀。脫肛中醫(yī)認(rèn)為是與氣虛有關(guān)系的,所以可以考慮應(yīng)用補(bǔ)中益氣的中藥方劑調(diào)理。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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