女生25歲智力差如何提高

      25歲智力差這種情況，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，可以多吃一些富含維生素蛋白質(zhì)高的食物多補(bǔ)充卵磷脂和腦磷脂。比如大豆含有豐富的卵磷脂，核桃富含蛋白質(zhì)和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞生長有益。

      每個(gè)人的智力確實(shí)有很大的差距，DHA成年了也是可以吃的它，叫做腦黃金，肯定會(huì)有一定的作用，另外我們平時(shí)一定要注意注意休息，保持心情舒暢，規(guī)律作息，另外要增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力。另外不管是學(xué)習(xí)還是工作，如果先天覺得有差距，可以后天補(bǔ)足。