感覺(jué)累，有點(diǎn)厭食，坐息不正常
保密 | 0個(gè)月 2022-06-25 13:35:09
1人回復(fù)
來(lái)自昭通市
健康咨詢描述： 從五月中旬開(kāi)始感覺(jué)好累，可以走，但感覺(jué)有什么東西壓著我，有時(shí)候還不想動(dòng)，最近還有點(diǎn)厭食
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
牛淑芳 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-04-20 15:57:58 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，這種情況下作為生育期的女性，首先要看您在之前是否有性生活，結(jié)合月經(jīng)的情況，排除懷孕。另外和您的作息不正常，睡眠時(shí)間不充足也有一定的關(guān)系，可以調(diào)整一下自己的生活習(xí)慣，每天保證充沛的睡眠時(shí)間，飲食上適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，循序漸進(jìn)鍛煉一下身體。
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