社會(huì)性心理問題應(yīng)該如何治療？

      你患有抑郁，焦慮，恐懼，健忘，像這種那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮抑郁的藥物，自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，一定多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，及時(shí)的找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，你的健忘可能與抑郁焦慮是有關(guān)系的，抑郁焦慮好了以后健忘這種情況有可能會(huì)恢復(fù)的。

      抑郁焦慮恐懼都是常見的不良情緒體驗(yàn)。既可以見于正常人群，也可以見于精神心理疾病患者。對(duì)正常人群來講，出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，大多存在一些精神心理因素或者誘因，持續(xù)時(shí)間相對(duì)短暫，通過心態(tài)調(diào)整或者采取積極的應(yīng)對(duì)方式，例如運(yùn)動(dòng)或者聽聽音樂等可以緩解。嚴(yán)重者常見于某些精神心理疾病，例如焦慮或者抑郁障礙，除了心理治療外，還需要服用抗焦慮抗抑郁藥物，例如舍曲林等。