健康咨詢描述: 最近在復(fù)習(xí)備考,中午一吃完飯就困得不行,午睡一會兒也沒有多大緩解,一直到三點來鐘才能逐漸清醒過來。本人身體偏胖175厘米87公斤,餐前血糖一直在四點幾左右,血脂之前查過也正常。試過喝咖啡但喝完心慌手抖,之前有晨跑習(xí)慣時困意較差。怎么能緩解這一狀況呢?
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