黑眼圈嚴(yán)重，扭動(dòng)脖子，感覺(jué)脖子兩邊疼痛

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，黑眼圈和扭動(dòng)脖子的時(shí)候出現(xiàn)明顯的問(wèn)題，有可能是你平時(shí)夜間睡眠質(zhì)量不太好，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜勞累，或者是晚上過(guò)度的用腦用眼，睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量比較差，也有可能是睡覺(jué)的時(shí)候，睡落枕的原因?qū)е铝瞬弊犹弁?，平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，沒(méi)事的時(shí)候多活動(dòng)活動(dòng)，而且晚上一定要按時(shí)休息，如果出現(xiàn)了失眠或者是經(jīng)常多夢(mèng)的話，可以吃一些改善睡眠的藥。

      如果說(shuō)有黑眼圈比較嚴(yán)重，然后扭動(dòng)脖子感覺(jué)脖子兩邊疼痛，其實(shí)這個(gè)要考慮是屬于有頸椎的疾病的，黑眼圈比較嚴(yán)重，這個(gè)要考慮是否是由于休息不好，有失眠或者是晚上經(jīng)常熬夜，這個(gè)都會(huì)有影響的。所以像這樣一個(gè)情況的話，您這個(gè)還是要注意一下，先治療您的頸椎

      您的這種情況可能是睡眠質(zhì)量不好，局部血液循環(huán)不暢，可能還有頸椎方面的問(wèn)題，所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以改善睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)頸椎的保健調(diào)理，一般會(huì)有一定的效果，癥狀可以得到緩解，不會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的危害。
      以上是對(duì)“黑眼圈嚴(yán)重，扭動(dòng)脖子，感覺(jué)脖子兩邊疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      黑眼圈嚴(yán)重，這種情況和睡眠不足，熬夜有很大的關(guān)系，你要規(guī)律作息，按時(shí)入眠，充分睡眠就會(huì)好轉(zhuǎn)一些，另外，脖子扭動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，這個(gè)應(yīng)該檢查個(gè)頸椎CT看看有沒(méi)有頸椎間盤(pán)突出的情況。