請(qǐng)問這個(gè)精子活力怎么提升

      指導(dǎo)意見：
      提高精子活力主要是改變不良的生活習(xí)慣，平時(shí)有規(guī)律地作息，避免熬夜，保證每天充足的睡眠。避免在工作和生活中過度勞累，工作與休息相結(jié)合。還應(yīng)注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，這有利于促進(jìn)精子生成。

      好，依據(jù)你的描述，看了你發(fā)的圖片，精子的總活力和前向精子運(yùn)動(dòng)活力降低考慮可能跟本身的體質(zhì)有一定的關(guān)系，另外也有可能是后天造成的，比如手淫或生殖器疾病等等，建議不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，最好再去醫(yī)院做進(jìn)一步的詳細(xì)檢查，診斷清楚后聽取醫(yī)生的指導(dǎo)意見，進(jìn)行對(duì)癥治療。