健康咨詢描述: 男,22,不知道和長期熬夜有沒有關(guān)系,這一段時間總是感覺渾身無力疲憊還沒什么精神,需要吃點什么?
你好,你的這種情況通常是虛癥所在,也有可能是大腦動脈供血不足或心臟血管供血不足的一些癥狀,如果是虛癥可以補腎補氣補血,可以再條理一些補氣虛的藥物進行緩解,如果是大腦動脈腦供血不足,和心臟血管供血不足,可以到正規(guī)中醫(yī)院實行給腎供血,然后在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進行調(diào)理。
長期熬夜等不良的生活習慣,可能導(dǎo)致腎精虛虧,從而造成一系列早衰癥狀的發(fā)生,比如精神疲憊、頭暈耳鳴等。這時首先不要熬夜,生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,早睡早起不要過度勞累,其次是可以應(yīng)用一些補腎的藥物來進行調(diào)節(jié),如中成藥八子補腎膠囊進行治療,八子補腎膠囊具有補腎填精的功效,對渾身乏力、精神疲憊等一系列機體衰老相關(guān)癥狀均有較好的治療作用。在治療期間還應(yīng)注意平時可以多做一些體育鍛煉,以增強體質(zhì)。
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