我得了精分怎么辦？我怎么樣能成為正常人？

      那有可能是出現(xiàn)了精神病或者是出現(xiàn)抑郁癥的情況，有可能是給你的性格有一定的關系，可能是性格比較內向。平時多給正能量的人多接觸學習別人好的方面，多跟人進行溝通，多參加一些有意義的活動，放松自己的心情，不給自己壓力。
      

      這種情況有可能是屬于精神方面的一些問題，比如精神分裂癥，是會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，是需要看一下精神科的醫(yī)生，可以進行一些相關的進一步檢查，可以根據(jù)情況用一些精神分裂癥之類的藥物治療，病情可以得到控制，治療后癥狀可以得到緩解，可以和正常人一樣工作生活