青少年通常并不需要特殊的服用補品的,如果有需求可以適當?shù)难a充鐵、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。建議去正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診,請專業(yè)人員評判是否需要服用補品。在日常生活中合理的搭配飲食,就能夠得到充足的營養(yǎng)。
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