打籃球崴了一下腳一個(gè)多月了
健康咨詢描述： 打籃球崴了一下腳，歪著右腳外側(cè)了，養(yǎng)了兩個(gè)星期可以正常走路，但是勾腳尖或者踮腳尖還是會(huì)疼，跑步也會(huì)疼，已經(jīng)一個(gè)多月了還沒(méi)好，這是怎么回事呢？
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考慮是軟組織損傷沒(méi)有徹底恢復(fù)有關(guān)，建議你復(fù)查一下核磁，目前，繼續(xù)休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物觀察治療
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說(shuō)明你的崴腳還是比較嚴(yán)重的，竟然有點(diǎn)嚴(yán)重，那最好去檢查一下，比如做個(gè)磁共振，看一下是否有韌帶拉傷的情況，我估計(jì)你之前可能有韌帶拉傷過(guò)。一般來(lái)說(shuō)也不需要在其他進(jìn)行特別的治療，注意休息，以后時(shí)間長(zhǎng)了應(yīng)該也會(huì)恢復(fù)的。
大概要休息多長(zhǎng)時(shí)間？每天涂抹跌打萬(wàn)花油可以增加恢復(fù)的時(shí)間嗎？
這個(gè)情況說(shuō)不好的，有些可能要兩三個(gè)月，休息半年的都有，但不是說(shuō)你不走路的半年，就是少走路半年。
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