失眠的時(shí)候可以喝傷風(fēng)停膠囊嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-06-20 08:47:26
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來自未知
健康咨詢描述： 失眠的時(shí)候可以喝傷風(fēng)停膠囊嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-20 22:35:59 我要投訴
在臨床上失眠，一般不用防風(fēng)膠囊來治療的，所以沒有必要因?yàn)閱渭兊氖叱赃@個(gè)藥。如果有失眠，首先自我調(diào)整，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，在飲食上多吃一些蓮子，百合，大棗和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，注意營養(yǎng)均衡，對睡眠不要過多的關(guān)注，對自己做出很困的心理暗示，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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