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還有6天就14歲了還155身高

男 | 13歲 2022-06-19 22:13:30 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 是不是做靠墻半蹲影響長高的,聽說這個動作傷膝蓋長不高以前一直做

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李安
李安 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病,尤其是在腫瘤的中醫(yī)治療 幫助網(wǎng)友:14966
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2022-06-20 08:40:03 我要投訴

      你好,目前的身高還是有繼續(xù)生長的情況,目前是屬于生長發(fā)育期,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,建議多打籃球,適當(dāng)?shù)穆?,這個都可以的,都有助于增長,平時(shí)多吃一些營養(yǎng)的食物,新鮮的水果蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白脂類,比如牛奶,雞蛋,一些特別高幅度的動作就不要做了

潘曉紅
潘曉紅 磐石市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,咳嗽,外感發(fā)熱,厭食癥,便秘,腹瀉,腹痛 幫助網(wǎng)友:11376
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2022-06-20 08:38:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,13歲男孩主要表現(xiàn)為還有6天就14歲了,現(xiàn)在身高是1米55,以前經(jīng)常做蹲的動作,首先靠鄉(xiāng)村的動作,相對會容易損傷膝關(guān)節(jié),但是對于身高的影響并沒有直接影響,男孩一般身高增長快速,都在初一的時(shí)候。

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